寒假藝塾表達課

1/29和1/30早上是藝塾表達課的上課時間，上課地點在3樓的校長室，上課的同學都是藝塾的同學們。

仙女是表達課的老師，第一天上課時她要我們一上課就先自我介紹，介紹完自己後，玩九宮格遊戲，用手機計時，開放找同學問問題，問完一個問題後，就要請同學在我的學習單簽名，接下來要找家長把自己寫好的自我介紹講一次給她聽，再回去跟老師說妳完成了，老師就會給妳一張撲克牌，看妳拿到的撲克牌張數，就是代表總共拿到幾分喔。

接下來拿一張覺得最適合形容自己的牌卡，我拿「獨立」，拿完牌卡後，要說明拿牌卡的原因，因為我最近正在練習獨立，自己擦桌子，自己洗碗，自己午休，自己吃晚餐，自己在家看電視，自己拿水壺喝水，自己去廁所上廁所，能獨立，感覺真好，我會繼續加油，持續朝目標前進，在家也能獨立，不用去家園。

下課的時間老師說可以休息，吃個點心，她再說明回家的功課。

表達課第二天

上課時，跟第一天一樣要先自我介紹，老師發下兩張白紙，要我們先回想昨天上課印象深刻的事情，想好後，再把事件的寫下來，老師說接下來要讓我們上台寫在這兩天課程的學習，我寫下把事件具體的說出來看見或觀察，想法寫下來，幫助同學也重要，同學一起討論，要說跟問題相關的內容，每個人都有說話發言的權利。

這兩天的表達課，讓我學到要持續練習把自己的想法具體明確地說出來或寫下來還有一個方式是把想法用工具打出來，讓其他人看見我的進步，同時也讓自己看見進步或要加油的地方。上課不能聊天，要說跟問題相關的內容，暑假上表達課我要注意一下這件事。

參觀建成家園

星期五下午我們家、宜紡家、若谷家一起去建成家園參觀，參觀前要寫一張單子，我和宜紡都是自己寫的，若谷是媽媽幫忙。

建成國中羽球紀錄

星期天早上八點到十點，我們在建成2樓練習打羽球，若谷、宜紡、教練為了維持最佳狀態去台中參加羽球特奧比賽在一個多功能的網子前練習。

宜紡媽媽、平平、若谷媽媽、若彤、若谷爸爸一起在另外一個網子前練習對打。

我就在旁邊拿著手機當攝影師，幫大家紀錄，我雖然不能打羽球，但我可以拍籃球，爸爸陪我打籃球，讓我感覺到不孤單。

平平把我拍藍球的影片傳到家庭群組裡，媽媽說她感覺我拍籃球變厲害了，我就跟媽媽說我愛籃球的故事，是因為籃球讓我回憶起國中的體育課，我常常會問老師可以玩籃球？老師都會告訴我體育課可以玩籃球，一聽到這個答案，心情就會變得很好，我還記得國中打籃球最多打到一百下，我要謝謝老師經常鼓勵我，除了體育課一事，寫日記和練習放手走的事老師總是告訴要相信自己做得到。

宜紡媽媽找我當假日羽球課的攝影師，若谷媽媽陪我聊天，宜紡媽媽了解我，幫我把我生氣的原因跟教練說，宜紡媽媽的幫忙也謝謝教練願意陪我打羽球，原本很生氣的我，現在已經變成可愛的我了。

我的20歲生日

每年的1月3日是我和平平的生日，我今年總共過了四次的生日。

日本行八日遊

2023.1.10

早上五點多我自動醒來，我們全家到桃園機場搭飛機，搭到日本岡山機場，帶了三個行李箱，兩個大行李箱，一個小行李箱，要去日本八天。

行李放上輸送帶

在日本我觀察到七件事:

一、以前都是全家人住在一起，這次是平平和爸爸一間房間，我和媽媽一間房間，共2間房間，房間有2張床，我們分開睡，我睡一張，媽媽睡一張。有一天我睡到半夜翻身翻到自己掉下床，連續叫了好幾聲的媽媽，我跟媽媽說我在下面，媽媽看到我掉下床的樣子，嚇了好大一跳，頭撞桌子了，媽媽關心我的頭有沒有事，後來媽媽就來跟我一起睡。

二、第二天早上，我們去京都車站，在「京都」字樣的前面拍了一張照片，拍完這張照片，就讓我想起在我很小的時候，跟姑姑和阿媽一起到過這個地方，這是我第二次來，京都車站的人還是一樣很多人。

三、我也去了金閣寺，這座廟跟台灣的其他寺廟很不一樣，寺廟的外觀閃閃發亮，寺廟的人員跟我們說因為我行動比較不方便，到金閣寺前面就可以往回走，不用像其他人一樣繞完整座寺廟，謝謝寺廟人員的關心。

四、看到日本電車寫著「台灣」兩個字，這輛電車上寫著是「岡山桃太郎空港」四個字，車廂外有可愛的猴子，一隻彩色的鸚鵡和桃太郎的圖案，桃太郎要去打怪獸，路上遇到猴子和一隻彩色的鸚鵡，他們三個人吃黃糰子，可以有很多力氣去攻擊怪獸，桃太郎故事的發源地在岡山，

五、去廣島，看原子炸彈爆炸的地方，炸彈爆炸的那天是1945年8月6日，中午我們去吃廣島燒，不錯吃。

六、去神戶，吃神戶牛排，幫我們點餐的服務人員會說中文。我覺得自己的那份牛排很貴但沒有很好吃，我比較喜歡吃爸爸和媽媽的那兩份牛排。

七、第一天手錶上的步數是8000多步，之後每一天都破萬，第二天14000多步，第三天步數是13000多步，步數最多的是第二天，到了晚上就是回報一天步數給阿寶老師，只要看到老師的回覆和鼓勵，早上就會有更多動力，想要努力走超過目標的步數給自己和老師看，也謝謝老師一直給我信心，讓我相信自己沒問題的，一定做得到。

我要針對日本八日遊來個完整的收尾。

謝謝爸爸規劃這次日本的行程和找住宿的地點。

謝謝媽媽幫我拍照，讓我有照片來完成日本行八日遊的文章。

謝謝平平的陪伴，說話讓我分散注意力。

謝謝自己願意努力。

謝謝阿寶老師的關心。

我覺得這次日本行跟以前日本行不太一樣的地方，去了岡山和廣島，以前沒去過這兩個地方，我也覺得休息的時間變少了，大多時候都是在走路，一直走路步數才有破萬。